Ich hatte das Glück Sabrina dank des Yoga Angebotes auf der Arbeit kennenzulernen und freue mich seit über einem Jahr fast jede Woche auf die tollen und sehr abwechslungsreichen 60 Minuten Mittwochmorgens im Early Bird Yoga. 

Sabrina ist eine sehr einfühlsame, lebensfrohe und humorvolle Frau und Yoga Lehrerin, die uns auf beeindruckende und inspirierende Art und Weise neben Ihrem sportlichen Know-how auch immer wieder die kleinen Dinge im Leben zeigt und vermittelt, die uns glücklich machen und die Augen öffnen sollen. Es gibt wenige Menschen bei denen man etwas mitnimmt, wenn man Ihnen begegnet: Für sich selbst, für den Moment in der Yogastunde, für den Tag, fürs Leben. Sabrina hingegen hat genau dieses großartige Etwas, welches sie ganz besonders macht. Danke, dass ich Dich kennenlernen durfte. Bleib so, wie du bist. 

Denice Hock – Frankfurt

„Was wäre die Woche ohne die Yoga-Session mit Sabrina? Unvorstellbar!!!! Sabrina schafft es immer wieder aufs Neue, einen mit guter Laune und abwechslungsreichen Sessions aus dem Alltagstrott zu reißen. Energie pur. Und so heilsam für die ollen Verspannungen, die sich immer wieder einschleichen. Ich bin ein großer Fan von Sabrina und dankbar für die Early Bird Session am Mittwoch.“

Franziska Weissbach – Frankfurt

Ich bin ja seit mehr als 10 Jahren begeisterte Yoga Anhängerin und habe Sabrina in der Yoga Schule bei Susanne Russmann in Aschaffenburg kennen gelernt. Schon damals fand ich Sabrina sehr sympathisch und authentisch. Sie hat eine natürliche Gabe und durch ihre angenehme Stimme die Asanas so zu erklären, dass man auch mit geschlossen Augen sofort verstehen kann was sie meint. Sabrina hat über die Jahre ihr Wissen sukzessive erweitert und bietet neben Yoga auch Mental-Coaching an, was ich persönlich auch schon mit ihr erleben durfte. Durch ihre einfühlsame Art geht sie individuell auf die Themen ein und kann sehr gute Tipps geben, die einen zum Nachdenken anregen und weiter bringen. Mein Favorit ist die „Yoga Pur“ Stunde mit Sabrina im Yoga Raum, den ich meistens Mittwoch nach einem stressigen Arbeitstag aufsuche, um dann tief entspannt wieder nach Hause gehe. Tausend dank dafür! Namaste

Kerstin Kordt – Aschaffenburg

Vor ca. 10 Jahren habe ich mit der Yogapraxis begonnen. Und von Anfang an war und ist Sabrina meine Begleitung auf diesem Weg. Ich durfte ihre Entwicklung als Yogalehrerin miterleben und ihre schier endlose Begeisterung dafür, Menschen Yoga näher zu bringen. Du kannst dir nie sicher sein, was in Sabrinas Yogastunde passiert. Mal ist es leise, mal laut, mal entspannend und mal fordernd. Und genau das ist das Phantastische! Ihr flexibler Geist und ihr Gespür dafür zu erkennen, was ihre Schüler brauchen, ist eine besondere Eigenschaft. Mit Sabrina schaffe ich es Grenzen in meiner Yogapraxis zu überwinden, was ich vorher nicht gewagt hätte und ich habe Muskelpartien kennengelernt, die ich vorher nicht kannte. Sie geht auf deinen Körper, auf deine Problemzonen ein. Dabei kommt ihr ein großes Wissen in Anatomie und physischen Zusammenhängen zugute. Sabrina strahlt bei all Ihren Stunden, ob es nun der Kurs “Yoga Pure” oder eine Yin Yogastunde ist, Freude und Spaß aus und steckt damit alle an. Ich hoffe, wir können noch lange zusammen diesen Weg gehen.

Corinna Klaus – Stockstadt

Vor ca. 11 Jahren hatte ich meine erste Yogastunde bei Sabrina in der Yogaschule von Susanne Russmann. Von Anfang an war ich sehr begeistert von Sabrinas Persönlichkeit und ihrer Art, Yoga zu unterrichten. Einige Versuche meine Yogapraxis anderweitig zu erfahren liefen ins Leere, da der Grundstein meiner Yogapraxis der Unterricht mit Sabrina ist.So ist sie seit her die Begleitung auf meinem Yogaweg. Oder viel mehr bin ich ihre begeisterte Yoga-Schülerin, die ihr in den unterschiedlichsten Räumen nachgezogen ist und dies auch weiterhin so sein wird.

Ich bin voller Freude über die Zeit, die ich während der mannigfaltigen Entwicklung von Sabrina als Yogalehrerin miterleben durfte. Die verschiedensten Yoga Arten hat sie mir mit voller Begeisterung näher gebracht, um schlussendlich ihren eigenen Yoga Stil zu entwickeln. Yoga Pure ist Sabrina pur, herzlich und liebevoll, leicht und fordernd, gradlinig und “abgespaced”, ruhig und laut, humorvoll und ernst. Das gesamte „Sabrina Paket“ ist in dieser Yoga Praxis vertreten. Es ist für mich die perfekte Mischung aus Anstrengung und Entspannung für den Körper als auch für den Geist. Die eigenen Körpergrenzen kennenlernen und etwas darüber hinaus gehen. Sabrina hat immer ein waches Auge über die richtige Ausführung der Asanas, was sie nicht zuletzt ihrem hervorragenden Wissen über die Anatomie zu verdanken hat und somit das Eingehen auf jeden einzelnen Schüler ermöglicht. Ich bin sehr dankbar, dass ich schon so viele Jahre bei Sabrina Yoga praktiziere und mich selbst verändere. Ich möchte meine Yogapraxis mit Sabrina und Sabrina als Mensch nicht mehr missen.

Als Mentaltrainerin ist sie ebenso wundervoll. Sie ist sehr einfühlsam und doch sehr klar, wenn es um tiefgründige Problematiken geht. Sie hat dieses Gewisse etwas, das man braucht, um Vertrauen zu schaffen und das Wissen, um die richtige Richtung aufzuzeigen.Sabrina hat eine so positive Ausstrahlung, dass man sich sofort wohl in ihrer Umgebung fühlt.

Sehr empfehlenswert ist das Yoga Retreat “Entschleunigung in Unterfranken”, das ich letztes Jahr das erste Mal erfahren durfte und für Februar 2019 wieder gebucht hatte. Das Wochenende ist strukturiert und super geplant mit Yogastunden und Meditation. Vor allem aber steckte so viel Mühe und Abwechslung in allen Einheiten. Hieran erkennt man, wie sehr Sabrina Yoga lebt.

Weitere tolle Erfahrung konnte ich sowohl bei dem Thai Yoga Massage Workshop sammeln als auch bei der eigenen Massage durch Sabrina. Hier spielt ebenfalls das wunderbare Einfühlvermögen von Sabrina eine große Rolle. Die Massage ist keinesfalls unangenehm, es wird zum einen auf den Körper geachtet und hinein gespürt, was gerade dran ist und zum anderen zeigt Sabrina die Verbindung zwischen Körperpartien und Geist auf.

Äußerst spannend war für mich auch der Workshop Thai Yoga. Obwohl ich die fordernde Yoga Praxis bevorzuge, ist die Erfahrung von Thai Yoga eine Bereicherung für mich gewesen und ich fand es super!

Ich freue mich auf weitere tolle Erfahrungen, die mein Leben bereichern werden. Du bist wundervoll, danke für Dich 

Nicole Brand – Hösbach