Thai Yoga Massage Workshop – „Der Körper ist mit Allem verbunden“ Gelenhausen

In der wundervollen Thai Yoga Massage verbinden sich Yoga, Thai Massage und Meditation miteinander. Durch die passiven Bewegungen des Körpers und die Stimulation der Energielinien durch Akupressur können körperliche und seelische Blockaden gelöst und somit die Selbstheilungskräfte angeregt werden. Es findet ein langsamer, fließender „Tanz“ mit dem Körper des Partners statt.

Der Körper lernt systematisch zu entspannen. Mit diesem Loslassen der Spannung entsteht eine neue Weite im Geist. In das eintauchen, was uns alle verbindet. Wir gelangen vom Kopf in den Bauch.

Wir beginnen die gemeinsame Zeit mit vorbereitenden Körper- und Atemübungen, die Dir helfen bewusst in Deinem Körper anzukommen, um im Anschluss eine angeleitete Thai Yoga Massage Sequenz zu geben und zu empfangen. Mit jedem Einatmen darfst du die Wärme der Berührung genießen und dich mit jedem Ausatmen mehr der passiven Bewegung hingeben. Durch sanfte Drucktechniken und Dehnübungen wird dein Energiekreislauf ins Fließen gebracht und dein Körper in seiner natürlichen Haltung unterstützt.

Es sind keine Erfahrungen erforderlich. Ein eigener Partner ist willkommen, aber keine Bedingung für die Teilnahme an dem Workshop. Wir massieren und empfangen in bequemer (lange) Sport- oder Yoga Kleidung.

Entfalte dein Körpergespür, sprich mit deinen Händen und erlebe dich auf den unterschiedlichsten Ebenen

Sabrina

Datum:     Samstag, den 02. Februar 2019

Dauer:       3 Std  14:00 – 17:00 Uhr

Kosten:      45,- € (inkl. Getränke und kleinen Snacks)

MindestTN:    8 Personen

Ort:            Pilates-Zentrum Gelnhausen, Hofstrasse 2, 63589 Linsengericht-Altenhasslau

Fragen und Anmeldung unter info@sabrina-bauer.com  ODER info@pilates-zentrum-gelnhausen.de