MEDITATIONEN – Pausen im Alltag (Acht Meditationen sind Online für dich verfügbar)

 In Meditation, Yoga

Die Fähigkeit sich SELBST Pausen zu widmen

Das ist eine große FREIHEIT

Die WIR alle haben

Viel FREUDE beim lauschen der MEDITATIONEN

Von MIR fürs WIR

Im HERZEN verbunden

Sabrina ❤

 

 

8. Scheinbar unscheinbar …  *Der Sonnenuntergang *

7. Energien dahinter …  *Der Baum pure Lebenskraft *

6. Natürlich und frei …  *Über das loslassen des Atems *

5. Zärtliche Klarheit …  *Liebende Güte – Metta*

4. Ankommen …  *Yoga Nidra *

3. Akzeptanz und Ur-vertrauen…  *Wurzelchakra*

3. Führt zur Stille im Verstand …  *Reise durch den Körper*

1. Entfernung stellt keine Distanz dar …  *Ruhe und Raum*

 

 

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