Yoga

Wir gehen in die zweite Runde mit unserer Yoga Kursreihe auf dem Aussengelände des TVB in den Sommer Monaten! Lass dich berühren und verwandeln! Fünfundsiebzig Minuten YOGA PURE für eine hellere [...]

SommerZEIT WIR gehen ins FREIE Die Dynamik von Yin und Yang Sonntag 17.00 Uhr Yin Yoga 75 Min Donnerstag 18.30 Uhr Yoga Pure 75 Min Ausschließlich bei schönem Wetter! Die Plätze sind begrenzt [...]

YOGA IM BÜRO Dein perfekter Ausgleich – „Die Yogapause“ am Mittag Wo immer du dich befindest im Home Office, Büro oder in der Schule schenk dir deinen 30 minütigen Frischekick! Entspanne die [...]

Die Fähigkeit sich SELBST Pausen zu widmen Das ist eine große FREIHEIT Die WIR alle haben Viel FREUDE beim lauschen der MEDITATIONEN Von MIR fürs WIR Im HERZEN verbunden Sabrina ❤   [...]

Es heißt, auf Licht folgt wieder Dunkelheit und auf Dunkelheit folgt Licht. Das Leben ist zyklisch, rhythmisch und bewegt sich. Trotz Widerstände den MUT haben sich zu öffnen, schafft RAUM für [...]

Innere FREIHEIT Fühlen und Denken Begeistern ohne Verurteilung Im täglichen LEBEN ENTUHSIASMUS etablieren   ATME 3 x tief ein und aus Momente der Freude teilen Mit uns selbst und anderen [...]

KONTEMPLATION in diesem Augenblick Der eigenen Basis gewahr werden Persönliche Klarheit kultivieren Zulassen aus der Gelassenheit Eine Lebensübung! Überall anwendbar Stimm dich ein ATME 3 x tief [...]

FÜLLE durch Enthaltsamkeit Mit Bedacht genießen Respektvoll Unsere Umwelt im Blick Jede Minute des LEBENs verdient Ihre Wertschätzung! Stimm dich ein ATME 3 x tief ein und aus Hör gut zu und sag [...]

RÜCKZUG und Stille selbstbestimmt genießen Stimm dich ein Schließe die Augen ATME 3 x tief ein und aus Lenke die Aufmerksamkeit nach INNEN Geh in die TIEFE Beobachte Achtsam und klar Betrete dein [...]

WAHRHEIT – WAHRHAFTIG – Was ist das eigentlich? Starte an dem Punkt, wo Du dich JETZT befindest. Nimm das außen wahr ATME 3 x tief ein und aus Spür nach innen und geh auf Entdeckungsreise. [...]