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Pure Yoga – Wir üben kraftvoll, dennoch ruhig, mal sanft dynamisch, mal in der Yoga Haltung verweilend. Der Körper wird stark und weich zugleich. Bewusstes Atmen und konzentriertes Fokussieren [...]

Pure Yoga – Wir üben kraftvoll, dennoch ruhig, mal sanft dynamisch, mal in der Yoga Haltung verweilend. Der Körper wird stark und weich zugleich. Bewusstes Atmen und konzentriertes Fokussieren [...]

Willkommen zum  Online Yoga! Jede Woche biete ich mehrere Online Yoga Stunden über #zoom an. Wir praktizieren mal langsam und ruhig, mal schwungvoll und energiegeladen und mal wach und erfrischt. [...]