YOGA RETREAT „Pause vom Funktionieren – Yoga & Erholung im goldenen Spessart“
„Pause vom Funktionieren – Yoga & Erholung im goldenen Spessart“
30.10.-01.11.26
Panorama Hotel in Heimbuchenthal
Manchmal sehnt sich alles in uns nach einer Pause.
Danach, endlich aufzuhören zu funktionieren. Durchzuatmen.
Und wieder zu spüren, wer wir sind – jenseits von Erwartungen und Leistung.
Dieser Yoga-Retreat im herbstlichen Spessart lädt dich ein, genau das zu tun:
loszulassen, zu vertrauen und im eigenen Körper anzukommen.
Zwischen kraftvoll-sanften, dynamischen Yogaeinheiten und tief entspannenden Ruhephasen entsteht ein Raum, in dem du dich sicher und getragen fühlen darfst.
Kein Müssen. Kein Leistungsdruck.
Nur du, dein Atem und dein eigenes Tempo.
Diese Auszeit schenkt dir Erdung und neue Energie –
damit du dich wieder lebendig fühlst, verbunden und ganz bei dir.
Was dich erwartet
Inklusive Leistungen (Retreat-Gebühr):
- 5 Yoga-Sessions
kraftvoll-sanft & tief entspannend - Traumasensible Anleitung
mit individuellen Anpassungen - 2 geführte Meditationen
mit Fokus auf Erdung & innere Stabilität - Atem- & Entspannungsübungen
- Kleine Impulse für den Alltag
Termin & Preise
30.10.–01.11.2026
(3 Tage / 2 Nächte)
- Early Bird (bis 31.08.2026): 299 €
- Regulär (ab 01.09.2026): 329 €
- Buchungsschluss: 15.10.2026
Hotelkosten: 274 €
Buchung direkt im Panorama Hotel Heimbuchenthal
Stichwort: „Kontingent Yoga Retreat mit Sabrina Bauer“
„Endlich mal nicht leisten müssen – einfach sein dürfen.“ Hier findest du die Agenda sowie deinen Anmeldebogen EIN KLICK
